Paardenspoor

Heb je het gevoel dat je voortdurend ‘aan’ staat? Dat je moe bent, gespannen, of jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt? Paardenspoor is er voor jongvolwassenen en volwassenen die zijn vastgelopen door stress, overspanning, burn-out of bijv een diagnose. Samen met de liefste pony’s, bied ik coaching waarin je mag vertragen, voelen en weer tot jezelf kunt komen.

De pony’s reageren puur en zonder oordeel. Ze spiegelen wat er in jou leeft, ook als je daar zelf nog geen woorden voor hebt. Dit helpt je om spanning los te laten, grenzen beter te voelen en opnieuw verbinding te maken – met je lichaam, je emoties en je eigen tempo.

Naast begeleiding voor volwassenen is er ook Happy Kids – de kind en jongerengerichte afdeling van Paardenspoor. Hier krijgen kinderen en jongeren de ruimte om zichzelf te zijn. Denk aan kinderen die snel overprikkeld zijn, weinig zelfvertrouwen hebben, of een diagnose zoals autisme of ADHD hebben. In het contact met de pony’s ontdekken zij op speelse en veilige wijze hoe ze met spanning, prikkels en emoties kunnen omgaan.

Of je nu volwassen bent of kind, bij Paardenspoor draait het niet om praten alleen – maar om ervaren. Om even weg te mogen uit de drukte, en in alle rust weer te voelen wat jij nodig hebt om verder te kunnen.